自在 Coach 錄音 自在coach 440: 如何放下憤怒、沮喪和絕望？ 07/07/201907/07/2019 Raymond unnamed-file.m4a（錄音檔案）伸延閱讀：周華山博士 5月10日免費工作坊: 正念教練學工作坊 自在coach 439: 如何有效面對絕望？ 自在coach 441: 我們集體受傷害：創傷後壓力症候群。
