我可以說「不」工作坊

大部份人失敗,因為不懂得正面地說「不」。

「不」﹐是許多人難以啟齒的字。許多人長期活在父母和社會的期望裡﹐介意他人目光﹐害怕讓人失望﹐以為做「好人」就是要滿足對方的要求。直到某天發現對方得寸進尺﹐處處佔便宜﹐以至自己心力交瘁﹐情緒爆發﹐甚至崩潰﹐才知出事。

好些人即使面對壓迫﹑凌辱甚至侵犯﹐都選擇默默承受。明明自己受了委屈﹐卻因為不好意思﹐總是支吾以對﹐結果縱容對方﹐造成雙輸。許多人一生為了做「好好先生」或「好好小姐」﹐長期壓抑自己﹑埋沒真我、逆來順受﹐結果積鬱成病﹐傷害自己也傷害對方﹐雙方都失望和無奈。

其實﹐每個人都需要學習睿智正面地說「不」﹐才能創造坦誠真摯的關係﹐才懂得真正愛惜自己。自愛的關鍵,不是說「好」,而是說「不」。當我們埋沒良心說「好」,以為會得到他人認同,其實是出賣自己,創造虛偽的關係。

這個工作坊,透過一個方程式、三個步驟、五個場景、七個具體語法,讓大家清晰掌握說「不」的具體方法和技巧,讓我們有效地面對顧客的無理要求、同事的粗劣言行、老闆的尖酸刻薄、孩子的賴皮撒謊、家人的盛情難卻,以致伴侶貪婪的性要求。

這是一個讓我們找回力量和自信,掌握有效溝通方法和技巧的工作坊。

真正自愛﹐關鍵並非說「好」﹐而是說「不」。當我們埋沒良心說「好」﹐以為得到他人認同和肯定﹐其實是出賣自己﹐也讓人覺得虛偽。

這個工作坊﹐透過一個方程式﹑三個步驟﹑五個實際場景﹑七種具體語法﹐讓大家清晰掌握正面說「不」的具體方法和技巧﹐讓我們有效地面對顧客的無理要求﹑同事的粗劣言行﹑老闆的狡猾欺詐﹑孩子的賴皮撒謊﹑家人的盛情難卻﹐以至伴侶貪婪的性要求。

這是一個讓我們找回力量和竅門﹐掌握有效溝通技巧的工作坊。

日期﹕2013年1月26日 星期六晚8-10﹕30分

導師﹕周華山博士 (自在社慈善團體的義務導師兼義務總幹事)

地點﹕灣仔皇后大道東43號東美中心2107室。金鐘地鐵F出口﹐灣仔地鐵A3出口。

費用﹕每位嘉賓100元﹐並免費獲贈新書《活出我自在》。

報名﹕請按此 / http://goo.gl/7YLpx 名額有限﹑先到先得。

電話﹕68982854 (只供查詢﹐報名請用上述網頁。)

注意﹕請來賓提早15分鐘到場登記。由於遲到者會影響其他參加者﹐所以我們不接納遲到者進場﹐敬請體諒。

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2 thoughts on “我可以說「不」工作坊

  • 22/01/2013 at 5:29 pm
    Permalink

    Hi, Dr. Chou,

    I am Mei’s daughter in law. I would like to join your seminar.

    Best Regards,
    Jennifer

  • 22/01/2013 at 5:30 pm
    Permalink

    Hi, Dr. Chou,

    I will be going with my daughter in law Jennifer.

    Best Regards,
    Mei

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