自在coach 127: 明知你錯,內心都說:你是對的。


 

今天和大家分享一招與人溝通的絕活,那就是無論和誰聊天、內容是什麼,如果我不同意,內心就和自己說:「你是對的!」

聽起來很瘋狂,顛倒是非,指鹿為馬,虛偽!其實這是溝通的大智慧。因為通常是誰來判定誰是誰非?我們每個人都以為自己是對的,所以當我們堅持己見,對方會否也同樣堅持己見、批判我們?這,正好是人際衝突的根源,因為我們每個人都堅持自己是對的,用我的標準去判別事物、論斷別人,並期望對方依循我的角度判斷事情。結果當然是衝突、對立、批判、攻擊……正如清朝詩人王國維說「以我觀物,物物皆著我的色彩」。人生的痛苦,皆因活在自己的世界,拒絕理解對方的想法、需要和感受。如果每一個人都覺得自己是對的,那麼那個人才是真正的對呢?其實,我們都在瞎子摸象,沒有真相、只有演繹。

大家有沒有這樣的經歷,一群人在開會時,當你滿有自信地發表「我的觀點」後,忽然聽到別人提出更加寬闊、睿智的觀點,慚愧地覺得自己狹隘和片面。原來,我奉為真理的觀點,可能是錯的!I could be all wrong! 所以,下次反對別人時,對自己內心說「你是對的」。這是愛的修行,就是強迫自己去理解「他的道理」、「他的感受」,即使最終我仍然不同意對方,至少不會大聲疾呼,甚至謾罵或攻擊,因為我們已經多一份同理心和理解。我們此時可能會說:「我理解你的觀點,同時我覺得….」這才有效達到真正的雙贏。

今天的社會,很多子女已經拒絕和父母溝通;很多夫妻已經無「話」可說;很多團隊已經各不相讓,最重要的原因,往往是因為我們都堅持「我」是對的。當我們都堅持我對你錯,便容易互相批判、攻擊和傷害,大家都活在作繭自綁的死胡同內,感受到孤單、無奈、痛苦。所以,無論面對誰,嘗試內心說:你是對的!



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自在coach 126: 我們都是癮君子
自在coach 128: 你覺得點?