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「自在成長」工作坊重點資訊

正念教練學免費體驗工作坊

15/03/202020/03/2020 Raymond 0 Comments

一百年後﹐“我”煙消雲散﹐什麼也不是。憑著愛﹐我卻能珍惜當下﹐創造無限。 “生命教練”是甚麽？就是放下這個“我”﹐化為清淨心，把愛送開去﹐讓對方受惠。

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DP 10月通訊

02/10/202002/10/2020 DP

DP通訊-2020年10月.pdf

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DP 2021 “心連心” 座檯月曆訂購

24/09/202024/09/2020 DP

1) 座檯曆價錢如下，歡迎訂購，自用或送給身邊的親朋好友，把感恩、愛與祝福傳開去。 a) 1-9本 – HK$20/本 b) 10本或以上 – HK$15/本2) 自取地址 (自在社office : 皇后大道東43號東美中心2107室 / 請先致電聯絡：6898 2854 黃小姐)3) 順豐速遞送貨 :

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10月份幸福樂齡族

23/09/202023/09/2020 DP

日期：10月9日, 23日 (星期五) 時間：10:00am ~ 12:00noon 地點：自在社 (灣仔皇后大道東43號東美中心2107室) 費用：免費對象：對象：50歲以上人士 (DP/RC人、DP/RC家屬或公眾人士均可) 歡迎各退休人士、及支持全齡友善社區的朋友參與報名：請按此 10月份幸福樂齡族工作坊-promo.pdf

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DP通訊 (2020年9月)

10/09/202010/09/2020 DP

DP通訊-2020年9月.pdf

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身體取向情緒調節技法

08/09/202008/09/2020 DP

日期：26/9 & 27/9 (星期六、日) 時間：(26/9) 3:00 ~ 6:00pm (27/9) 10:00 am ~ 5:30pm (1.5小時午膳) 地點：自在社

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DP 8月通訊 (2020年)

01/08/202001/08/2020 DP

DP通訊-2020年8月.pdf

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DP 7月通訊

01/07/202001/07/2020 DP

DP通訊-2020年7月.pdf

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DP通訊 (2020年6月)

01/06/202001/06/2020 DP

DP通訊-2020年6月.pdf

「自在成長」工作坊活動一覽重點資訊

由於新型冠狀病毒擴散，原定2月2日下午舉行的「潤肺靜心工作坊」，改為網上直播，可以安坐家中到以下網址觀看現場直播，不接受觀眾到場，不便之處，敬請原諒。華山博士會先從「身心症」(Psychosomatism)看肺炎疫情，然後即場做轉化個案，最後帶領深層「潤肺靜心」，轉化內在恐懼和憤怒。「潤肺」靜心工作坊 —如何轉化「集體恐懼」日期﹕2020年2月2星期日下午3-4:30pm 導師﹕周華山博士主辦：自在社慈善團體直播連結：https://www.facebook.com/118381011598860/posts/2199473983489542?d=n&sfns=mo 每個身體徵狀，都反映情緒和心靈狀態。身病還需心藥醫，強化身心免疫系統，才是健康本源。肺是我們的呼吸系統，代表與世界的溝通。當我們拒絕溝通、無法溝通，長期憤怒和悲傷，肺便容易出事，生命氣息受到障礙，甚至不想生存，呼吸無法流暢。肺炎正好表達這份沮喪和絕望。

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恭賀新禧！ DP 2020庚子鼠年新春團拜

25/01/202025/01/2020 Raymond

DP 2020庚子鼠年新春團拜活動內容非常豐富及精彩，除了有感人的分享，有好玩的集體遊戲外，更有魔術助慶日期：2月2日(星期日)時間：6:30 ~ 9:30 pm (本活動時間已由2pm改為6：30pm）參加者請自攜食物分享聚餐地點：自在社 (灣仔皇后大道東43號東美中心2107室) 費用：全免 (DP, RC朋友) ~ 歡迎所有 DP/RC 同學參加報名：http://bit.ly/2tF7Urx

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