Jessia 現職醫管局轄下醫院護士長，中文大學碩士畢業，擁有一間自然療法店，幫助身體心靈獲得更大進步；深信身心靈皆為一體，身體嘅狀況反映內在能量。

她亦是專業為績效教練，曾多次為一個最高級別的教練學校成為學院教練，今年更會成為學院教練隊長。我作為績效教練特別懂得區分被指引者的內在力量留向，讓對方找到更大的可能性，從而有更多選擇，讓自己生命更精彩。

她認同自在社的理念，助人自助，學習到欣賞自己努力成為的自己，感恩一切在我身上曾經發生過事件，讓我不停鍛鍊成為一個助人自助的教練，讓我們一同成長不停學習。

最後亦感恩自己選擇讓自己提升進步
(To someone who looking for a coach)