自在社多次獲得基金贊助，有人問：如何有效申請？

大家可以看華山老師這篇筆記，渴望對大家有價值。

助人先自助，度人先度己，修行先修心。

情緒枯竭(burn out)，是指失去原本的熱誠，身心疲勞，逐漸compassion fatigue (慈悲疲勞)。

Burn out 不是社工、導師、治療師獨有專利，而是今天許多香港人的集體共業。

Coaching 不是Counselling，兩者都尊重案主、重視情感連線、生命自主，非批判、非催逼、非二元。教練學其實有療癒元素，但不是輔導學。

生命教練比較直接、省時、爽快，清晰目標、當下轉念，即時行動，較容易普及。