自在 Coach 錄音 自在Coach 251: 有效欣賞自己的四個原則 29/12/201830/12/2018 Raymond unnamed-file.m4a(錄音檔案)伸延閱讀:周華山博士 5月10日免費工作坊: 正念教練學工作坊 自在Coach 250: 欣賞自己,是生命的智慧。 自在Coach 252: 善用四道:道謝、道歉、道愛、道別。