May擁有超過二十年金融及銷售行業經驗，在大專時期已開始參與貧困生助學和服務計劃，並持續19年到訪雲南學校。十年前，May意識到身心靈健康的重要性，遂開始修讀心理學及輔導課程，專注於身心靈發展。

目前，May是自在社的正念教練，同時在「自在飛」的社會服務團體中擔任「畫出彩虹」青少年項目的領導之一。在與家長和青少年的溝通中積累了豐富經驗，擅長處理個人成長、情緒管理及內在探索。目前，May積極參與機構的各項培訓及單對單面談，致力於培養更多人的正念與自我認識。