療癒師的脆弱 資深治療師自殺的沉思

剛知悉，我敬重的存在主義心理治療大師 Irvin Yalom 的兒子 Victor Yalom 自殺離世。Victor 是資深臨床心理師，創辦 Psychotherapy.net，三十多年來製作逾百部心理治療教學影片，成為全球治療師的重要資源。

消息傳來，震驚與悲傷交織，也浮現沉重的提問：當一位治療師選擇結束生命，這意味著什麼？

一、療癒的真諦

二十年前，我閱讀 Irvin Yalom 的《給心理治療師的禮物》。書中聚焦治療者的人格與修為，表裡如一，勇於面對孤獨。他提醒治療者，療癒他人，始於誠實面對自身。

治療是一場生命的真實相遇。若無法面對自身焦慮，便難以陪伴他人穿越黑暗。

二、光環的代價

身為大師之子，Victor 的人生承載特殊重量。當父親的名字象徵一個學派，名聲所帶來的，不只是資源，也是無形的比較與期待。

在期待與光環之下，如何找到自己的位置？外人無從評斷，那或許是一段不輕省的掙扎。

三、醫者是否能自醫

兩年前，我一位資深社工好友自殺離世，上月又傳出社工家庭的悲劇。身邊接連傳來治療者倒下的消息，有人疑惑：既然幫助他人，為何無法幫助自己？

這樣的疑問，隱含一種對助人者的理想化期待。

其實，治療師同樣經歷孤獨、失落與疾病。孤獨與死亡，是人類共同的存在處境。

四、受傷的療癒者

Carl Jung 提出受傷的療癒師（Wounded Healer）。許多助人者因自身傷痕而更能理解他人，只是當傷口過深、長期承載他人的情緒，耗竭會悄然累積。

不少同業習慣成為傾聽者，卻不習慣求助。當我們疲憊，是否允許自己停下、尋求支持？

療癒者首先是人。若長期把脆弱壓在角色之下，壓力終會爆發。

若你或身邊的人正承受難以承擔的痛苦，請尋求專業協助。

五、允許自身的脆弱

這場悲劇提醒我們，治療師必須自我照顧。如實內觀、督導、同儕支持，需要成為日常實踐，坦然承載內心的脆弱與痛。

願所有生命工作者好好照顧自己，可以疲倦，可以求助。

願每一位痛苦中的人，都能遇見需要的理解與陪伴。

六、後記

Yalom 父子的故事，讓我回到二十年前的初心。

治療不是拯救，而是陪伴。真正的力量，不是完美，而是願意被看見。

願我們在陪伴他人走過幽谷時，也有人陪我們走過自己的暗夜。

 

周華山