自在coach 146: 為何我們拒絕表達自己?

過去十多年,我處理很多親子關係,有個小小觀察 —— 即使父母都愛孩子,孩子依然有很多情緒問題,關鍵是小孩無法從父母關係裡感受到愛,他們會覺得痛苦,充滿情緒,甚至令身心出事,希望父母不再吵鬧、不再冷漠,犧牲自己,去拯救父母的關係。譬如,孩子會很多病痛,或是情緒問題,經常發脾氣、逃學、行為失控、尖叫擾嚷、自殘、性關係胡亂等等。嚴重行為問題的小朋友,通常是父母關係出事所導致。
我曾經遇過一個父親,經常會責怪母親不懂得管教女兒,令女兒的成績很差。而每次當女兒看見父母吵架,她都會呼吸困難而暈倒,直到父母不再吵架,她便甦醒過來。爸爸指出媽媽不懂管教女兒,令她成績差勁,爸爸以為指責媽媽,可以提醒她,從而幫助女兒。現實卻剛好相反,這樣會傷害女兒,令女兒心痛,擔心父母,以為傷害自己身體,才能令父母不再爭吵,才能保護母親不被責怪。
這些由心理情緒所引發的病症,身心症(psychosomatic disorder),千差萬別,每個小孩的徵狀都不一樣。例如精神病最權威最新版的手冊DSM5(The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders)就加入了一項新的精神病,那就是一些小朋友受到父母關係影響而有的困擾。這是非常值得我們關心的,因為今天的香港非常重視親子關係,父母通常會投放很大心力在子女身上,花大量金錢讓小朋友學習不同技能,令家長和孩子都非常忙碌,非常辛苦,壓力亦大。同時,如果我們只是重視親子關係而忽略了夫妻關係,小朋友的成長可能會產生很多行為和情緒問題,尤其是當小孩出生後,很多夫妻關係便會出問題,因為夫妻將所有心力都投放在孩子身上,而忽略了夫妻之間的親密關係,而這是十分危險的,因為小朋友不再感受到父母之間的愛。
那麼單親家庭的孩子是不是一定活得很痛苦呢?答案當然不是,情況變得如何,明天再和大家分享。
我曾經遇過一個父親,經常會責怪母親不懂得管教女兒,令女兒的成績很差。而每次當女兒看見父母吵架,她都會呼吸困難而暈倒,直到父母不再吵架,她便甦醒過來。爸爸指出媽媽不懂管教女兒,令她成績差勁,爸爸以為指責媽媽,可以提醒她,從而幫助女兒。現實卻剛好相反,這樣會傷害女兒,令女兒心痛,擔心父母,以為傷害自己身體,才能令父母不再爭吵,才能保護母親不被責怪。
這些由心理情緒所引發的病症,身心症(psychosomatic disorder),千差萬別,每個小孩的徵狀都不一樣。例如精神病最權威最新版的手冊DSM5(The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders)就加入了一項新的精神病,那就是一些小朋友受到父母關係影響而有的困擾。這是非常值得我們關心的,因為今天的香港非常重視親子關係,父母通常會投放很大心力在子女身上,花大量金錢讓小朋友學習不同技能,令家長和孩子都非常忙碌,非常辛苦,壓力亦大。同時,如果我們只是重視親子關係而忽略了夫妻關係,小朋友的成長可能會產生很多行為和情緒問題,尤其是當小孩出生後,很多夫妻關係便會出問題,因為夫妻將所有心力都投放在孩子身上,而忽略了夫妻之間的親密關係,而這是十分危險的,因為小朋友不再感受到父母之間的愛。
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