愛,始於寬恕

我們越寬恕「敵人」﹐就越憤怒﹐因為搞錯對象。寬恕﹐其實不是原諒對方﹐因為這預設對方真的傷害了我。這種我「對」你「錯」的二元對立﹐是作繭自縛的死胡同﹐令我盯著對方的過錯﹕「是你搞成我這樣﹗」以受害者自居﹐就需要去攻擊對方﹐把自身問題﹐投射出去﹐變成他人的問題。這種憤怒背後﹐往往潛藏著深層的內疚和自責。結果﹐越攻擊對方﹐就越傷害自己﹐整個人支離破碎﹐再沒有愛的能力。這是宇宙規律﹕投射什麼出去﹐最終雙倍衝擊自己。

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