自在coach 52: 尋找比自己生命更大的價值


 

昨天,一位在傳媒工作多年的朋友對我說,華山,你每天錄音三分鐘,從構思、策劃、編排,整個起承轉合,都很專業,內容流暢、用字嚴謹,估計每次需要兩小時才可以錄完這三分鐘,工作量很大。

我感謝這位朋友的理解和關心,每天工作量確實很大,同時我很高興,愈做愈起勁,因為看到了這件事情的價值。我持續收到很多朋友表示,每天錄音對他們價值很大,令我十分感動。我深深體會到,每個人來到世上,都需要尋找自己生命的價值。當我們找到這份良知的呼喚、上天的命定,我們自然非常有力量。我們的情緒狀態,會愈來愈穩定,因為我們找到比自己生命更大的價值。相反,如果事情純粹為我個人而做,將難以持久地有力量,因為很容易被外在的環境、別人的目光、或自己的情緒干擾,大起大落。

所以,鼓勵大家,做一些自己內心感到驕傲、自豪的事情,譬如主動關心身邊一些孤單、痛苦的人,主動為弱勢社群的朋友服務,做一些社會公益的事。其實,做些什麼不是重點,最重要的是我們的出發點,嘗試用一份清淨的貢獻心,確保自己不是站在道德高地、不是博取同情和掌聲,更加不是為了任何私人利益,而是非常用心,持續定量定時,每日一小步,由最簡單的事情開始,由最小的事情開始。關鍵是自己十分享受,同時又真的能夠切合對方的需要,確保自己不是需要「被需要」,不是在索取認同,當我們內心跟隨著這個良知的呼喚,帶著這份清淨的貢獻心,放低期望,放低執著,我們的能量就會和宇宙大愛的能量一致,身邊自然會有很多人收到,一起與天共謀。而我們自己亦都會變得更輕鬆自在,更有力量。

其實,無論我們是什麼社會角色、位置、身分、處境;是富甲一方,還是一貧如洗,我們每一刻都可以發揮自己;而當我們真正發揮我們的真善美,就是對社會最大的貢獻。而我們這一生就會變得非常有意義、有價值!

 



伸延閱讀:周華山博士 5月10日免費工作坊: 正念教練學工作坊












自在coach 51: 放下期望盡情創造的三部曲
自在coach 58: 貢獻越大,力量越大,幸福越大。