自在coach 133: Focus Out 的力量


 

自在社第42班課程,完滿結束,我十分滿足。過去12年,我用盡心力去做同一件事,就是把這課程辦好,許多教練都覺得課程愈來愈出色,同學都覺得有很大收穫,釋放並轉化了多年來的心結,豁然開朗。一位教練表示,一直不理解為何那麼多義工耗盡心力,持續付出,這次她親身做教練體驗箇中滋味。她說:「當我看到我的學員即時轉化,由本來的抽離、批判和冷漠,轉化為投入和輕鬆,並放下多年的枷鎖,令我非常感動,終於體驗到教練的喜悅。這就是focus out的力量(焦點向外)。」

我想,如果純粹為個人利益,我們不可能有這麼大的力量和使命感,好比一個害怕流血的人,有天在路上看到滿身鮮血的人,會即時驚慌,可是一旦發現對方竟是自己的兒子,大概會勇敢地衝去幫忙,整個過程完全忘我,忘卻對血液的恐懼。所以,生命的智慧,就是尋找比自已生命更大的價值,讓自己不斷昇華和淨化。

過去12年,我一直在學習focus out,絕不容易,面對很多挫敗和衝擊,同時,我深深體會到focus out真是行得通的方法。無數自在社的教練和義工,都表示focus out看似幫助他人,實質是淨化自己,尋回自己最美麗的內在力量。

Focus out亦是自在社過去12年的理念,我們的定位是Coach to Serve,就是攜手學習做自己的生命教練,實踐self-coaching,並運用教練心法和技術去貢獻社會。感謝上蒼眷顧,Focus out顯然是非常有效的定位,難怪歷代偉人都異口同聲:施比受,更有福。



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