我可以說「不」工作坊

大部份人失敗,因為不懂得正面地說「不」。 「不」﹐是許多人難以啟齒的字。許多人長期活在父母和社會的期望裡﹐介意他人目光﹐害怕讓人失望﹐以為做「好人」就是要滿足對方的要求。直到某天發現對方得寸進尺﹐處處佔便宜﹐以至自己心力交瘁﹐情緒爆發﹐甚至崩潰﹐才知出事。

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站著說話腰不疼 1 – 自由之都

撰文:彈地 7月1號,星期日。 彈地從德國出差回來。大清早,下了機。家裡除了正趕著去放假的印傭姐姐,沒有人。女兒回了深圳的爺爺奶奶家度週末,太太出去工作未回。 這是回歸後的第15個這樣的公眾假期。 扭開電視機,有線電視新聞正播著新一任特首CY Leung在國家主席胡錦濤先生面前宣誓就任香港特別行政區第4任行政長官! 胡主席,一臉的嚴肅,有點像出席告別儀式多於慶賀新特首的就職儀式! CY面具式的招牌笑容,看不出發自內心的真實與感受,讓人有點懷疑和不安! (看來兩位還得要向張堅庭導演再學習一下表演的藝術!英國鐵娘子戴卓爾夫人競選首相時,要找人惡補語調聲綫和說話的技巧!美國史上其中一位最偉大的總統列根是演員出身!即將落任的溫家寳總理也被譽爲中國演帝。這統統說明現代政治是一場show,不懂得表演,做不了偉大的政治人物!) 第一代特首董建華先生原是個殷實商人,沒有政治管治經驗。凴當年江握手的支持,他登上了大位。可是,這幾秒鐘的握手始終是鏡頭前的一種心理表演,終究沒有傳授他如何端好政治這碗飯的硬功夫。 (或許, 如果有人認為握了手,地位就牢不可破,那也太naïve, 太小看了共產黨!)董伯伯勞心苦力,制定了很多願景藍圖,可惜來不及實行就被腳痛趕下了台! (被自殺,被辭職。。。是這幾年國內出口到香港其中一個十分流行的詞彙!讓人感觸的最新例子是被自殺的李旺陽,可悲又可惡!) 第二代特首曾蔭權先生是個典型的香港仔式的公務員精英。英國人統治下的香港,公務員從來就被視為執行機器,不承擔任何政治責任。曾先生吹著口哨忽地被欽點,接了董伯伯的棒,飄飄然一夜閒被成了政治家,可他骨子裏畢竟流著的還是打工仔的血,所以纔用了“做好呢分工”的口號。打工仔最關心的當然是自己的待遇,和可能撈到的灰色油水。後來發生的事情證明:多年的公務員生涯,曾先生真的沒有不安分的政治野心,政治觸覺也幾乎是零,最後才落得要灰溜溜地卸任,也落了個“貪曾”的花名!政治之現實,人未走茶先涼,曾先生冷暖點滴在心頭! 這兩任特首都是北京主動找的,然而,説到底他們也算得上是香港人較為放心和接受的人物, 因爲他們的價值觀和大部分香港人還是相接近的。北京當然知​​道這層底蘊,故此也不會強迫他們做太違反香港人價值觀以外的任務。 (董伯伯栽在當年的23條裏,其實是掃把頭葉太誤判形勢惹的禍,鬧到50萬人上街遊行,老懵董跟著硬啃了這個死貓!) 第三代的特首梁振英,卻是個矛盾中的選擇,一個充滿爭議的人物。這又切合了香港回歸後15年的歷史處境:北京認為香港已是中國的一部分,河水要和井水混合!港人看著國內的種種,心裏還是有點怕怕。還是想死命地護著井蓋,不讓河水有絲毫的縫隙滲透進來(最近閙得沸沸揚揚的國民教育是一實證)!傳説梁振英是自己請纓,答應當選後執行北京這項負責混合井水河水的政治任務,所以才從唐宮裡挖走了特首寶座。 (易主後越寫越勇的《信報》是這樣報導得的,梁秘密背負四大任務。是真是假?將來歷史自行判斷!)

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找回我的心

陳淑萍﹐Jamie﹐「能量站」創辦人,自然醫學醫生、音樂能量學會會長、香港中醫藥膳專業學會營養顧問﹐以<音樂療法>、<電腦經絡穴位EAV檢測>、<活磁波針炙>等先進自然綜合療法幫助人。Jamie在2007年連獲三個大獎﹐包括「HKMA/TVB市場策劃獎之優秀新晉市場專才獎」﹑「香港工商業獎之創意優異證書」和「南華傳媒SuperBrands最佳天然藥品獎《醫學共振音樂》」。2008年,再獲亞太傑出專才協會頒發「傑出專才金獎」。

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生命是感染力的遊戲

生命就是回力標﹐它用我對付它的方式﹐來對付我。過往﹐我等待幸福降臨﹐幸福始終沒有來﹐因為﹐我在索取別人的愛。如今﹐我選擇成為創造源頭﹐我的世界越來越幸福﹐所引發的漣漪效應﹐非常美麗﹐自己﹑家人﹑朋友和陌生人統統受惠。

關鍵只有一個﹕我要創造怎樣的自己?我要散發怎樣的影響力﹖

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愛,始於寬恕

我們越寬恕「敵人」﹐就越憤怒﹐因為搞錯對象。寬恕﹐其實不是原諒對方﹐因為這預設對方真的傷害了我。這種我「對」你「錯」的二元對立﹐是作繭自縛的死胡同﹐令我盯著對方的過錯﹕「是你搞成我這樣﹗」以受害者自居﹐就需要去攻擊對方﹐把自身問題﹐投射出去﹐變成他人的問題。這種憤怒背後﹐往往潛藏著深層的內疚和自責。結果﹐越攻擊對方﹐就越傷害自己﹐整個人支離破碎﹐再沒有愛的能力。這是宇宙規律﹕投射什麼出去﹐最終雙倍衝擊自己。

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