愛不出口
撰文:Howsie
『喜歡』跟『愛』,兩者有何分別?
『喜歡』比較情感主導,側重的是感覺。
而『愛』卻是一種行動,蘊藏的是一顆無私奉獻的心。
從前的我,不習慣,甚或不願意說愛。
任我多喜歡一個人、 多樂意做一件事,我也只會說喜歡而已。西方社會那種把『Love You』經常掛在口邊的文化,我未敢苟同,正因如此,每每當我愛不出口時,我總會熟練地為自己編出一千零一種堂而皇之的理由:我愛得認真,我愛得謹慎, 我尊重愛的神聖。
漸漸地,我發覺自己的生命累積了很多喜歡, 卻沒‧有‧愛
從來,只有自己擁有的,才能夠給予。
感恩生命裡的一些經歷,讓我慢慢醒覺到我的愛不出口,源於自己內心深處缺乏愛。更吊詭的是,要擁有愛的最直接方法不是等待愛,而是首先學會付出愛。我付出愛,自然會吸引更多愛。
愛的神聖,並非單純存在於教堂的敬拜內或婚禮的誓詞中;
愛的神聖,在於她存在於我們每口吸入呼出的空氣裡。
每一口吸入的是感恩,呼出的便是愛。
其實,每一個生命的存在,本質都是為了學‧習‧愛
“每一口吸入的是感恩,呼出的便是愛。”
對我而言,這實在是一句金句,需要持續追求!
謝謝你,Kenon。一起學習!
學習愛,很好!若能在生活中將這珍貴的學習彰顯,就更好!
嘩嘩!CM,很久沒見,掛念你 =)
巧思,假如大部份香港人都會得感恩(被愛)和以行動去愛,熟練得如同呼吸般自然,那麼香港必然地是「世界最宜居住的地方」了。心嚮往之,由個人做起。
每一口吸入的是感恩,呼出的便是愛。
其實,每一個生命的存在,本質都是為了學‧習‧愛
Howsie. 重讀你的文章,看到最後的文字,剛剛跟同事開會引起的火氣, 慢慢就消失了!
生命是個學習愛的過程!
多謝你﹐巧思。
你這句話很有力量﹕愛的神聖,在於她存在於我們每口吸入呼出的空氣裡。
從此我要多做呼吸練習﹗
Red,請先搞定吸呼和肚子的起落關係啊!哈哈…
是是是﹐勞論思﹐我未搞定呀﹗原來腹式呼吸那麼困難 – 呼的時候﹐腹部擴張﹔吸的時候﹐腹部收縮。我的情況完全相反﹐真要命﹗
我怎樣叫身體把有生以來的呼吸習慣完全倒過來呢﹖
巧思﹕幸好你不是建議我們用腹式呼吸傳揚愛﹗
哈哈哈!Red,腹式呼吸是,呼的時候腹部收縮;吸的時候,腹部擴張。
Red, Grace, 你们讲的是否”丹田”呼吸法? 教教我!
Red,還是想補充一點。想像您的肚子是個氣球,入氣的時候,氣球自然漲起;洩氣的時候,不就收縮了嗎?如果我無記錯,這應是1947年生物科的會考題目,難怪您唔知。
丹田,您說得對。另外,您對著自己的玉照呼吸,也算是丹田呼吸法,這是2047年的會考題,難怪您唔知。(p.s. 下次我想貢獻一篇文,名叫「幻海奇情」。)
Red,slip of tongue啊,呵呵…
「丹田」分上中下,Grace說的腹式是「下丹田」,可能丹田做慣了上司,一時間很難做「下屬」啊!況且丹田整天想著自己是黃子華,就我所知,黃先生是不懂「下丹田」呼吸的,哈…
謝謝你們的意見!
哈哈,這裡突然變成了一個「如何正確地進行腹式呼吸練習」的討論區。
是的,而且大家在講笑,搞gag 呢!