人生必修一課 – 如何「道別」？

我們時常貪執過去的情感糾纏和榮辱得失，用陳腐的身份認同來逃避面對當下。
我們值得靜下來，閉目，感受什麼人事物，值得放手，不再執著、不再執迷，
可能是逝去的感情、糾纏的慾望、痛苦的執迷。
我們可以先多謝它在我生命裡扮演的角色和價值，帶著愛讓它回歸本源。
一般而言，道謝、道歉和道愛，適合當面表達，或直接發訊息；
至於道別，則可能在內心處理，已經足夠，不一定要面對面。