情緒叉燒包

撰文:葉詠

上酒樓,遇上鄰桌的小孩用筷子大力敲打杯碗,不勝其煩。最沮喪的,是聽到他母親在旁大肆鼓勵,甚麼好棒喔、音樂家、Music Baby喲!

小孩越敲越興奮,旁人側目,母親為保護孩子的「自由」,向四周眼光還以凌厲神色,把控訴寫在臉上:你們這群小器鬼,連一個純真小孩也容不下,我的小孩是天使,不容你侵犯!旁人收到信息,果然終止上訴。畢竟,「純真」不好惹,站在「天真孩童」的對立面,自己還不是徹頭徹尾一個邪惡混蛋?一不留神,輸掉一個社會形像,誰也不願。

我的反應,跟大部份茶客無異。心罵一句:世上沒有不會學的孩子,只有不會教的父母。Case close!把煩躁、憤怒、質問、無奈、惋惜、不屑,所有情緒的源起,全數撥歸小孩的父母,一切與我無關。居高臨下簇擁著寬恕者的心態,戴上文明學養的冠冕,繼續我的蝦餃燒賣叉燒包。可是,為何心情仍不爽?既然一切與我無關,為何塞到咀裡的叉燒包會徘徊咽喉,幽靈似的不肯往肚子裡跑?

小孩的父母,固然有他們責任的部份。至於我的耿耿於懷、我對憤怒情緒的戀戀不捨、我的無力感、我的死心眼、我的嫉妒、我的傲慢、我的傷痛,卻是屬於我的珍貴部份,既然呈現了,很值得我深思探索。

唯獨我們認真看懂自己,認識核心情緒的起動模式,我們才有機會反客為主,在一直困擾自己的事情上,找到突破點。情緒不是搭檯茶客,可理不理。情緒是外表理所當然而內裡蘊含豐富資源的叉燒包。這種資源能啟迪我們,讓我們更明白自己,更知道方向,更清楚如何可以走得自在輕鬆。

下次,當你有情緒時,我邀請你品嘗這個屬於你獨一無二的叉燒包,細心咬開,看看內裡隱藏著甚麼玄機。你的過去、你的信念、你的執迷、你的投射,准會嚇你一跳。我同時恭喜你,自在自由跟你,已經越走越近。

順其自然
營商之道