SC23 正念：關乎真相，不是感受

正念，關乎真相，而非感受。

澄明覺察，臨在當下，讓「我」從自欺中甦醒，如實照見，讓覺醒的種子綻放光芒，照亮生命。修鍊的過程，未必快樂，因為箇中體驗，往往始料不及，反覆無常，觸動潛藏傷痛，揭櫫陰暗偽善。過去快樂，只是假我 (ego) 刻意操控的夢幻泡影；如今顛簸，是假我剝落的陣痛，是好轉反應的心靈排毒。

正念珍貴，因為容許不快樂，容許假我惴惴不安，堅持臨在一切，覺察無常絕境。反諷的是，絕境最能暴露自欺鬧劇，讓我們毅然穿越海市蜃樓，柳暗花明，絕處逢生。

假我的本質是二元對立，妳我分裂，追逐名相；虛空「主體」渴求從虛空「客體」提取幸福感。猶如情侶從相遇的美化，到相處的淡化，到分離的醜化，盡是鏡花水月的經典劇目。

假我最怕內觀，不立文字的寂靜，沒有身份和定義，失去一廂情願的安全感。沒有二元，就沒有假我。正念是假我的剋星。覺察當下，溶解假我：誰在覺察？誰在開悟？誰在輪迴？

持續修持正念，了悟到「我」只是空性顯現；「我」甚麼也不是，甚麼也可以是。正念，不是讓我成功快樂，而是大夢初醒；聚散無執、分合無怨，接納一切感覺都會終結，只是假我刻意佯裝不知。與其汲汲營營，庸人自擾，不如觀照自心，讓真相說話。

假我剝落，既不神秘、也不靈異，猶如浪花回歸大海本然，連結生命本體自性。癒療非為個人，純屬生命本相的覺知。開悟的不是這個「我」，而是心靈深處的「空性」甦醒。一旦追求「我的」開悟，只是假我的靈性傲慢。真的開悟，了悟生死，這個「我」早已消失，不再需要證明自己，不再追逐獨特感覺，看穿世間榮辱的虛妄，放下羈絆，純然直觀空相，喜悅悠然萌生。

正念，不是避苦趨樂，更不是天眼通、他心通、宿命通，而是帶著覺察，擁抱一切順逆，如實融進生命本然，提升維度、寬度和深度，高頻共振，體驗生命最美的清淨心。

如果，我是浩瀚無垠的變幻彩虹，因為陽光折射而生滅，我會執著色彩燦爛嗎？
如果，我是純白寂靜的銀幕布簾，而非銀幕投影的戲碼，我會執著劇情好壞嗎？
如果，我是本自具足的無念空相，只因五蘊聚散而生滅，我會追求豐功偉業嗎？

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