「陰影就是力量」工作坊
對他人有多接納﹐就代表對自己有多接納。當我批判自己﹐就會不斷批判他人。不愛自己﹐對他人的愛﹐只會是一種索取。
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Read more大部份人失敗﹐因為把自己的恐懼和脆弱視為當然本質﹐沒有看到自己其實擁有最神聖美麗的內在特質。許多人長期活在別人的目光之下﹐總是覺得自己不夠好﹕我太肥﹑太矮﹑太老﹑太蠢﹑太執著﹑太沒用﹑太懶惰﹑太情緒﹑太自卑﹐結果當然是作繭自縛﹐不斷創造挫敗﹑衝突和分離。
Read more人生所有問題﹐都是關係的問題﹐包括與自己﹑他人和世界的關係。關係的核心問題﹐就是如何有效溝通。
Read more許多人善良正直﹑勤奮用功﹐但說話技巧苯拙 ﹐明明想關懷和鼓勵對方﹐開口卻是指責和抱怨: 「點解你」﹑「你永遠都」﹑「我這樣關心你為你付出﹐你怎可能仍然 」﹑「我都不想這樣﹐但是父母逼我」﹑「我都無辦法﹐是老闆搞到我」﹑「你次次都」 …… 結果導致對方抗拒﹐甚至反感。
Read more人生無常,任何人都難免經歷無奈。有沒有 試過剛剛買了股票,便遇上金融風暴?公司裁員,終於輪到自己?努力減肥,卻越減越肥? 明明非常關心子女,他們竟每況愈下?為愛人不斷付出,對方卻拂袖而去? 很多人長期處於無奈的狀態,漸漸失去生命動力,在消沉悲觀中萎縮。嚴重者,可能患上憂鬱症,甚至完全失去希望和信心,走上自毀之路。
Read more怎樣的信念﹐就會創造怎樣的自己。我們就像一塊磁石﹐不斷發出訊號。發放什麼﹐最終就收回什麼。
Read more「咸魚大作戰」工作坊 ﹣﹣﹣沒有達不成的夢想(免費工作坊) 平時少看電影的,也大概會聽過這經典金句 :「一個人如果無咗夢想,同一條咸魚有咩分別﹗?」一笑過後,會否有一點感觸?此時此 刻,自己是否一條咸魚?曾經擁有的夢想,是否早已忘得一乾二淨?
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