「自在成長」工作坊

精明「讀心術」 過去百多年﹐心理學界發展出許多方法和技術﹐透過觀察人的身體語言﹐來解讀人們心中的真正想法。歐美國家的讀心術﹐已發展成非常系統化的科學研究。美國科學家發現﹐大腦掃描器能夠猜測當事人腦中所想的事物﹐準確率高達80%。FBI借著這些科學儀器﹐研究嫌疑人的細微面部變化﹐從而掌握對方真正的內心世界﹐有助迅速破案。

死亡﹐是生命最偉大的發明﹐促使我們認真面對生命的價值﹐不至虛度一生。 可是﹐傳統中國社會對死亡充滿忌諱﹐不提﹑不講﹑不聽﹑不問﹐譬如把絲瓜說作勝瓜﹑空屋說作吉屋﹐連「死」這個字也不能說﹐彷彿死亡等於悲痛和絕望。我們歌頌生命﹐卻排斥死亡﹐視死亡為生命的敵人﹐以至大家很少積極探討和準備

大部份人失敗﹐因為把自己的恐懼和脆弱視為當然本質﹐沒有看到自己其實擁有最神聖美麗的內在特質。許多人長期活在別人的目光之下﹐總是覺得自己不夠好﹕我太肥﹑太矮﹑太老﹑太蠢﹑太執著﹑太沒用﹑太懶惰﹑太情緒﹑太自卑﹐結果當然是作繭自縛﹐不斷創造挫敗﹑衝突和分離。

許多人善良正直﹑勤奮用功﹐但說話技巧苯拙 ﹐明明想關懷和鼓勵對方﹐開口卻是指責和抱怨: 「點解你」﹑「你永遠都」﹑「我這樣關心你為你付出﹐你怎可能仍然 」﹑「我都不想這樣﹐但是父母逼我」﹑「我都無辦法﹐是老闆搞到我」﹑「你次次都」 …… 結果導致對方抗拒﹐甚至反感。

人生無常，任何人都難免經歷無奈。有沒有 試過剛剛買了股票，便遇上金融風暴？公司裁員，終於輪到自己？努力減肥，卻越減越肥？ 明明非常關心子女，他們竟每況愈下？為愛人不斷付出，對方卻拂袖而去？ 很多人長期處於無奈的狀態，漸漸失去生命動力，在消沉悲觀中萎縮。嚴重者，可能患上憂鬱症，甚至完全失去希望和信心，走上自毀之路。